旅ゆけば~よろずな diary~

旅の記録と日々のあれこれを綴った日記です。

からだのこと。

中国大連へ懐古と回顧の旅。久しぶりに旅行記を書いてみたくなった・・・お話。

毎年この時期になると病気療養から復活した3年前を思い出す。 仕事を再開して、目に映る景色にも色が戻り、「生きている」っていう命の息吹のようなものを感じたこと。 そして、忘れられない旅も一緒に。 2018年3月末に週末2泊3日で行った中国大連へのひとり…

むやみに「わかる~」と言いたくないから、思わず自分の過去を話してしまった・・・お話。

いまの私の仕事は基本持ち場は一人で、シフトは早番・遅番の2交代制。 ただ交代の時間の2時間だけ忙しくなる時間だし、引き継ぎもかねてふたり重なるという勤務体系。 一人で不安なこともあるけれど、人間関係のゴタゴタがないのはありがたいし、その2時…

南木佳士という人がとても気になる。医師?作家?そして、うつ病の学びがさらに深く・・・のお話。ふ

9月ごろから、数年前に自分も罹患しこじらせた経験がある「うつ病」を学びとして掘り下げている。 自分がうつ病になったことや、その後一人にしておくのは危険と判断され精神科に入院することに至った時は、まさかこの自分が?と思っていたので、すっかり元…

もう大丈夫。あの時もがいてたあの場所へ秋を探しに行ってみようか・・・のお話。

私の今年の秋は「学びの秋」と決めた(^^)/ 実際はGoToトラベルという誘惑を横目に、よだれを垂らしながらなんだけれども~。 休日はテキストやDVD、書籍など、学生の自宅学習のように少しずつすすめては、お茶を飲み・・・。時にはジェラート屋さんへ気分転…

身体と脳と精神のメカニズム、そして傾聴。学びの秋がやってきた!・・・のお話。

約1年前、不思議な体験をした。 うーん。うまく説明できるかな・・・ 場所は、ウズベキスタンのブハラという砂漠の中の街。 青のサマルカンドに憧れて思い切って一人でウズベキスタンに飛び立ったのですが、その憧れの地サマルカンドへ行く前に訪れたブハラ…

【MAX MATERIA】こころを込めて、タオル花束を君に贈ろう。・・・のお話。

世界中が見えないウイルスに日常生活を制限されて混沌としているこの時に、 私の大切な人が、少し遠い病院に入院することになった。 しかも奇しくもその病気を克服するために、まずは自分が数年前に受けた手術と同じ手術をするという。 彼女は、私が術後何か…

休め休めもプレッシャーな時もある。休み方がわからなくなってしまった時のお話。

あまり思い出したくない2年前の夏の1ページ。 あの時手術後のリハビリと思って、毎日毎日意味もなく公園をふらふら歩いていました。 まわりの誰もが休め、休めって言ってくれたけど・・・ 早く日常生活が戻るように。 そして仕事に旅に復帰できるようにと…

2年前の闘病日記に思う。なにげない日常生活がいかに大切であるかを・・・のお話。

先月行ってきた韓国釜山は、心がほっこりする景色や人との出会いもたくさんあり、とっても良い旅でした。 それなのに連日報道される、この日韓関係。 そして国内ではとんでもない事件のニュース。 ワイドショーも芸能界でも何かざわついている。 私自身とい…

今年はじめての、ネットでお買い物がマスクになってしまった!・・・のお話。

私のまわりでもインフルエンザが大流行していて、なんとか予防にがんばっている毎日です。 同僚がA型に罹ってしまい、復活してきた日。 「はじめの2日間がしんどくて、このまま死んじゃうかと思った」とげっそりした顔で言っていました。 私は、4歳児から…

【瀬戸田レモン・ハニーレモンジーナ】この夏は私レモンで乗り切ろうと思います!・・・のお話。

関東は梅雨が明けたとのこと。 それにしてもこの暑さ、いつもは元気な私でもやっぱり堪えます。 オットくんはガテン系。この暑さの中での外仕事、頭が下がりますね。 いつもより、やさしくします・・・・・。(誓い) 暑い夏と言えば、昔々の話。 小学生の頃…

【サンソリットスキンピールバー・クチコミ】しみに効く魔法の黒い石鹸、知ってた??

先日、夫が1年に数回の出張ということで実家の母と遅い新年会をして、そのままめずらしく実家に泊まらせてもらいました。 実家にお泊りなんて、3~4年ぶり?? お風呂もリフォームして、洗面台も新しくてキレイ! 新しいお風呂を堪能させてもらい、洗面台…

【足のむくみ】寝ながらメディキュット、買ってみました。飛行機にも、いいかも!・・・のお話。

今まで、多くの女性の悩みである足のむくみを感じたことがなかった私。 でも、この夏の終わり頃から、ふくらはぎがパンパンに腫れてしまい、はじめのうちはお風呂でさすったり、もんだりしてごまかしていました。 やはり、かなしいかな50歳という年齢とい…

トイレで気絶?それって血管迷走神経反射性失神かも・・・のお話。

突然ですが、皆さんはお腹を壊してトイレに駆け込み、尋常じゃないほどの冷汗や脂汗が出て、意識が遠のいたり気を失った経験はありませんでしょうか? 先日わたし、連日の猛暑でお腹を壊して夜中にそういう状態になりました。 『やばい!貧血か?でも、この…

【人間ドック体験談】年に1度は人間ドックへ。健康診断のススメ・・・のお話。

皆さん、人間ドックって受けたことあります?会社勤めの方や主婦の方は年に1度、健康診断は受けられるかと思います。 我が家は、夫の土建組合で補助が出るため、夫婦2人で毎年この時期に人間ドックを受けています。 人間ドックは自費で受けると高額なので…

【ダニ退治】ダニで睡眠不足に悩まされている方に!ダニ捕りシートのススメ・・のお話。

夏、到来ですね。 我が家では数年前からこの時期になると準備するものがあります。 それは、『ダニ捕りシート』 今年もネットでポチっと、ネコポスで届きました。 数年前の夏の終わりのころ。 夫が原因不明の咳に悩まされ、それも布団に入るとさらにひどくな…